Basen leczniczy

Dlaczego warto ćwiczyć w wodzie?

Leczniczy basen z wodą siarczkowo-siarkowodorową to miejsce, gdzie rehabilitacja staje się przyjemnością. Pod okiem doświadczonego fizjoterapeuty uczestnicy wykonują ćwiczenia, które – dzięki właściwościom wody – są mniej obciążające dla stawów, a jednocześnie bardzo skuteczne.

• Ruch w wodzie jest łatwiejszy – ciało staje się „lżejsze”, co sprzyja osobom z nadwagą.
• Woda wspomaga utrzymanie równowagi i wyprostowanej postawy ciała.
• Ćwiczenia dopasowujemy do możliwości – od łagodnych po bardziej dynamiczne z oporem.
• Mięśnie pracują w różnym tempie – powoli dla rozluźnienia, szybko dla wzmocnienia.
• Woda o temperaturze 28–32°C działa relaksująco i wspomaga leczenie zmian zwyrodnieniowych.
• Składniki mineralne w wodzie pobudzają ciało i umysł, wpływając pozytywnie na krążenie, oddech i samopoczucie.

Komu polecamy?

Gimnastyka w wodzie jest rekomendowana dla osób z problemami:

• neurologicznymi (niedowłady, stany po udarach),
• ortopedycznymi (zaniki mięśni, złamania, dyskopatie),
• reumatycznymi (RZS, ZZSK, zwyrodnienia),
• metabolicznymi (cukrzyca, otyłość),
• krążeniowymi oraz profilaktycznie – dla osób zdrowych.

Regulamin korzystania z basenu

Dbamy o komfort i bezpieczeństwo wszystkich uczestników. Dlatego obowiązuje poniższy regulamin:

• Korzystanie z basenu możliwe wyłącznie na podstawie karty zabiegowej.
• Wejście wyłącznie w grupach zorganizowanych – o wyznaczonej godzinie.
• Przed wejściem: zmiana obuwia na klapki oraz obowiązkowa higiena (umycie ciała i stóp).
• Wymagany czepek i strój kąpielowy przylegający do ciała.
• Zakaz wnoszenia szkła, żywności i napojów.
• Osoby pod wpływem alkoholu lub środków odurzających nie będą wpuszczane.
• Należy zachować ciszę i porządek – obowiązuje zakaz biegania, popychania czy wrzucania do wody.
• Po sygnale kończącym zajęcia należy niezwłocznie opuścić nieckę basenową.
• Personel ma prawo wykluczyć osoby łamiące regulamin z dalszego korzystania z obiektu.
• Uwagi i zagubione rzeczy należy zgłaszać do kierownictwa Zakładu Przyrodoleczniczego.

Zapisy: prowadzi recepcja oraz Biuro Obsługi Kuracjusza.
Godziny otwarcia i grafik zajęć: ustalane są przez kierownictwo.